常常便秘，大便有血？

精选回答

常常便秘属于大肠传导失常。你的情况考虑是肠胃有热，津液不足造成的。建议多饮水，食用含纤维素丰富的食物，常用的含纤维素丰富的食物如薏米面、白菜，菠菜，油菜等很多的，合理搭配饮食。具有良好的清理肠道的作用，可以保持大便通畅。