现在便秘怎么办？

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便秘病人要多吃膳食纤维的食物，如水果蔬菜，玉米，纤维质，果胶成分的食物，有足以改变粪便性质，预防便秘。在积极使用中医治疗，如热秘，可用清热通服润肠的药物。如血虚，可用四物汤，养血润燥的药物。如气秘，可用顺气导滞的药物。要积极处理其他并发症，每天要多喝温开水，大概2000毫升左右，多吃纤维素多的食物。