治疗长期便秘的方法？

精选回答

长时间便秘的病人，首先要增加膳食纤维和多饮水，养成定时排便的习惯，适当增加体能活动。膳食纤维的补充是功能性便秘的首选治疗方法，富含膳食纤维的食物主要有蔬菜等，可以多食。其次是药物治疗，药物包括泻药、促动力药和调节肠道菌群的药物。长时间慢性便秘病人使用的泻药以膨胀性泻剂为宜。