便秘保健品？

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便秘治疗应用保健品是没有效果的，首先要在生活方式发生改变，平时要多喝水多吃蔬菜与水果，不要吃辣椒，不要吸烟，不要喝酒。减少长期久坐久站，每天晚上坚持用温水进行坐浴，保持肛门括约肌松弛，如果这种情况效果不好的话，可以选择药物治疗，比如口服芦荟胶囊或者是聚乙二醇4000散进行治疗。良好的生活习惯对治疗便秘有很大帮助，不建议应用保健品治疗。