打嗝放屁便秘怎么回事？

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打嗝、放屁、便秘最主要是消化不良。一般和平时的饮食习惯有很大关系，比如经常吃土豆或者是辛辣食物，这些食物都不易消化，而且还容易引起胀气。患者这种情况可以多吃消化的食物，吃点清淡的食物，平时多吃点蔬菜和水果，这样有利于缓解症状。但对于便秘比较严重，最好是服用药物治疗，吃有助消化肠道的药物，可以缓解便秘的现象。平时最好是少食多餐，平时不要吃得太油腻，也要注意多运动，做运动可以促进肠蠕动，这对缓解症状也是有一定帮助。