生了孩子便秘严重怎么办？

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生了孩子后便秘严重时可以:一，多饮水，每天饮水2000毫升以上，多进食芹菜、菠菜等绿叶蔬菜，以及梨、香蕉、火龙果、猕猴桃等水果通便，口服蜂蜜水润肠，每次100至200毫升，每天两次。二，可做腹部的顺时针方向按摩，每次15-20分钟，每天两次以上，需长时间坚持，防止久坐，养成良好的生活习惯，防止精神紧张及熬夜等。三，可口服伊托必利或莫沙必利刺激胃肠排空，口服双歧杆菌四联活菌片等调节肠道菌群，口服乳果糖、多库酯钠片、大黄等通便。也可以给开塞露塞肛协助排便。四，去医院进行生物反馈治疗，完善肠镜，排除肠道肿瘤等器质性病造成便秘。