缺钙的症状有哪些？

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缺钙症状主要表现为睡眠质量下降、食欲减退、容易抽筋、身材矮小、牙齿松动、生长发育缓慢、头晕等。当出现以上症状是需要到医院进行微量元素等相关检查，并且在平时多吃富含维生素d的食物，多晒太阳。