八岁孩子便秘怎么办？

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八岁宝宝便秘，首先要让宝宝养成按时排便的习惯，让宝宝注意在平时要多喝水，保证体内充足的水分，也可以润湿肠道，也要注意让宝宝多吃一些清淡易消化的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，当然也能喝一些酸奶，增加宝宝的肠蠕动如果宝宝便秘严重的话，可以给宝宝吃一些益生菌类的药物，例如小儿健胃消食片，它可以给宝宝进行腹部的顺时针按摩，可以有效的改善宝宝的便秘。