喝蜂蜜柠檬水可以改善便秘吗？

精选回答

适当的喝一些柠檬蜂蜜水，对便秘的情况可能会有一定的改善，但是建议如果有便秘现象的话，也要注意饮食，多吃一些新鲜的水果蔬菜以及膳食纤维含量丰富的食物，可以适当的吃一些红薯煮玉米，香蕉火龙果等，也可以改善便秘！