便秘都是怎么导致的？

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一般而言，造成便秘的原因有很多种。首先和年龄有关，老年人因为食量减少。体力活动下降，胃肠道分泌减少，使得肠道蠕动减慢。造成食物停留过久，水分吸收造成的大便干结。除此之外，不良的饮食习惯也会造成便秘，同时肠道或者全身的某些疾病也可能造成便秘。