怀孕八个多月了老便秘怎么办？

精选回答

怀孕期间便秘的病人不提倡口服药物治疗。建议多吃一些香蕉，红薯具有润肠类的水果和食物。多吃一些新鲜的蔬菜，新鲜的水果，还有高纤维的食物，能促进排便的作用。同时怀孕的妇女，应多喝水，保持机体足够的水分，能减少便秘的发生。怀孕的妇女，应勤加锻炼，减少卧床，适当的锻炼可增加肠蠕动，能减少便秘发生的可能。不要熬夜，应按时休息，合理饮食。