怎样才能治疗好便秘？

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治疗便秘的方法有药物治疗和生物反馈疗法。药物治疗：润滑性泻剂能润滑肠壁，软化大便，使粪便易于排出，使用方便；渗透性泻剂适用于粪块嵌塞或作为慢性便秘者的临时治疗措施，是对容积性轻泻剂疗效差便秘病人的较好选择；生物反馈疗法：生物反馈治疗可训练病人在排便时松弛盆底肌肉，使排便时腹肌、盆底肌群活动协调；而对便意阈值异常的病人，应重视对排便反射的重建和调整对便意感知的训练。训练计划并无特定规范，训练强度较大，但安全有效。