怀孕便秘吃什么最好？

精选回答

怀孕期间如果便秘，应当养成喝水的习惯，适量的活动，能吃猕猴桃，香蕉等水果，要多吃蔬菜等。经过这些也能够起到通便的作用。如果都没有过缓解，考虑喝蜂蜜水，实在不行可以使用开塞露等手段。必要时可以前往中医院找中医师，开启中药调理。应当能够起到很好的调理作用。当然孕妇的情绪也非常重要，一定要调理心态。