小孩便秘使用什么方法最有效？

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小孩便秘一般指一周内大便少于2次且有粪便干结的情况，需要针对造成便秘的可能原因做相应处理：1.要养成定时排便习惯，排便时间不应过长，而且一有便意即应入厕，不要憋便。2.平时饮食多样化，多喝水，适当增加粗纤维食物。3.可经过适当锻炼，如散步、慢跑、游泳或按摩腹部（小婴儿常用）等以增加肠蠕动，促进排便。4.如果便秘造成明显腹痛、呕吐或三天以上未解大便并有腹胀，影响食欲，可选择开塞露等置于肛门通便，但不宜反复经常使用，避免造成排便时对开塞露的依赖。5.如果便秘仅是生活习惯或饮食不当等因素造成，经过上述方法处理大多可遂渐纠正。但要注意一些病理因素的影响，特别是小婴儿的便秘须注意有无先天性巨结肠症等先天性发育异常，患儿需要及时到医院就诊进行治疗。