孕五个月便秘怎么办？

精选回答

1.在怀孕期内因为运动量减少，食物改变以及体内变化等表现，孕妇会表现出便秘。轻度时，可适量多吃蔬菜水果，能够刺激肠道蠕动以及协助排便。 2.在怀孕期内表现出便秘是相对多见的一种情况，不可有较大的思想压力。如若便秘相对严重，可在医生指导下采取增进排便药物。 3.可适当多走动，增加锻炼，能够帮助肠道蠕动，避免便秘。