长期便秘怎样解决？

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长期便秘快速解决的方法就是用开塞露，同时这个时候也可以用乳果糖口服液又开塞露解决的速度快，如果疼了可以坚持着用，就可以解决这个便秘的情况，但是这个事儿还得注意饮食，饮食上要多吃一些纤维素类的食物，包括新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、橘子、蔬菜一类的像芹菜、菠菜、黄瓜，这些都是有通便作用的，但这个情况因为是长期便秘，这个时候我们最好还是去做详细的检查，比如说做个肠镜检查，看看有没有肠炎，如果有肠炎，这个除了对症治疗便秘对肠炎要进行治疗，所以这个情况，关键是要明确造成这个长期便秘的原因。