便秘引起肚子疼怎么办？

精选回答

便秘造成肚子疼，可以在医生的指导下，使用开塞露或者是其他的药物进行缓解，期间可以适当的按揉一下腹部，来加快肠道的蠕动，还要适当的多喝水，多吃一些富含膳食纤维的食物。如果是肚子疼痛现象比较明显，必要时还要及时就医诊治。建议平时生活中，要注意定时排便，多注意保持轻松愉悦的心情，积极的治疗一些全身性的或肛周疾病，还要搭配适当的运动。有规律的有氧运动，有助于消化，可以预防便秘的发生。平时还要合理膳食，适当的吃一些促进肠蠕动的粗纤维食物。