便秘是怎么形成的原因？

精选回答

造成便秘的原因较多，例如不良饮食习惯、不良排便习惯、情志因素等均可造成便秘。1.不良饮食习惯：饮水少，食量少、植物纤维摄入少、饮食不规律等表现。2.不良排便习惯 ：不定时排便、抑制便意、排便注意力不集中等表现。3.精神心理因素：生活压力大、精神紧张的人群也易患便秘。