怎样吃蜂蜜能治便秘？

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如何吃如何吃蜂蜜能治便秘，取决于不同的个体耐受以及敏感状态。蜂蜜具有润肠通便的作用，往往建议吃蜂蜜的时候按需使用，首先建议病人晨起口服一勺蜂蜜，早晨往往为胃肠道排出废物的时间，也是吃蜂蜜治疗便秘发挥作用的最佳时机。如果晨起一勺蜂蜜对于便秘的治疗效果不明显，可以适当增加进食量，或者增加次数。