听说香蕉是可以治疗便秘真的吗？

精选回答

一般来说的话，针对于有便秘的患者来说，是能吃香蕉的，建议可以蒸着吃，效果就比较好了，再蒸香蕉的时候直接用蒸锅就行，也可以按照自己家平时蒸东西的方式，不过香蕉一定要选择成熟的，最近的饮食要注意一定清淡的。