顺产后总是便秘该怎么办？

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顺产之后经常便秘可能和产后饮食过于精细或者是活动量少，胃肠蠕动减慢等造成的有关，若是轻微的便秘，建议多吃青菜水果，喝蜂蜜水、顺时针按摩腹部进行缓解，如果便秘的症状比较严重就需要在医生的指导下用药，可以服用麻仁丸或者是用开塞露通便，防止吃辛辣的。