治疗便秘好方法是什么？

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有许多方法治疗便秘(需要排除肠梗阻，可用通便药物，如芦荟胶囊，通便灵胶囊等。若有腹胀及肠道菌群失调，则需服用双歧杆菌胶囊及四磨汤口服液。若反复便秘同时有胃肠蠕动减慢，可用依托必利片，以改善症状。经常吃水果和蔬菜，保持大便通畅。如果症状不能缓解，建议去医院检查。排便要有好的习惯。