胃胀气，总是想放屁，便秘，怎么办？

精选回答

如果大便困难，可以暂时用开赛路缓解症状，不能经常用。平时饮食要清淡，多喝水，少吃辛辣刺激食物，少吃油腻，不要熬夜吃夜宵。每天早晨可以空腹喝一大杯蜂蜜水，或者淡盐水。吃点乳酸菌片调节下肠道菌群，如果胃部不适，饮食需要注意，同时做个幽门菌检查。