便秘后拉肚子，肚子痛？

精选回答

从你对症状的描述看，属于胃肠疾病功能不全，建议腹部保暖，可按顺时针按摩腹部，多喝水，清淡易消化饮食，多食新鲜蔬菜和水果，禁食辛辣刺激性食物，禁食油炸油腻等高脂肪食物，生活规律，勿熬夜，保证充足的睡眠。