突然便秘什么引起的？

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突发性便秘的原因有很多，主要有以下几种:吃的食物过于精细，如米面类，粗纤维食物摄入不足，或者饮水量不足。精神原因会影响到正常的排便，如悲伤、忧郁等情绪。便秘病人要养成良好的饮食习惯，适当运动，来缓解便秘。