怎样用土豆汁治便秘？

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可以选用新鲜的土豆，在削皮、切碎之后，用榨汁机榨成土豆汁，然后把榨好的土豆汁放在锅里用小火煮，当土豆汁煮得黏稠时，可以加入一些适量的蜂蜜，然后再搅拌均匀，装进瓶子里保存好。每天早晨起床后空腹喝一次，每次两勺，然后再喝一杯温开水。这种方法对于习惯性便秘的人群，有着非常不错的效果。