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怎样改善严重便秘?

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病情描述

怎样改善严重便秘?

2022-06-18

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刘云云

刘云云

副主任医师
宿迁市第一人民医院 消化内科

精选回答

改善严重便秘的方法有药物和食疗。1、药物:病人可以采用益生菌或者中药灌肠等方法来促进排便。2、食疗:病人可以多摄入新鲜的蔬菜和水果,这样能促进身体排便。例如多摄入香蕉或者苹果、酸奶等食物,能促进身体排便。3、运动:病人可以积极的运动,经过促进肠胃蠕动来促进排便。此外,病人还要注意经常喝水,也能起到润滑肠道的目的。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医