喝了那么多水为什么还是便秘？

精选回答

便秘的原因不仅仅是因为人体的水分摄入较少，还和它所吸收的纤维素或者肠道系统有着一定的关系。如果消化系统不太好的病人，肠蠕动较缓慢，容易导致粪便堆积在肠管内，不易排出。纤维素摄取较少的病人也不利于肠蠕动，平时建议吃水果蔬菜，必要时服用乳果糖等药物。