喝水也很多，也会吃水果，为什么还便秘？

精选回答

和脾胃虚寒等体质因素，以及胃肠功能紊乱等相关的情况都有一定的关系。不是单纯依靠饮食和生活习惯的改善就能够缓解的，是一个需要综合考虑分析的情况。建议清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，防止油腻，防止辛辣刺激性的食物，不要吃生冷寒凉的食物，水果一定不要从冰箱中拿出来接着吃。可以配合乳果糖口服液，复方芦荟胶囊，酚酞片等相关的药物进行对症处理，平常要注意腹部保暖。