便秘会不会导致长痘痘？

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很多人普遍认为,饮食不当会导致长痘,特别是辛辣、油腻、刺激性食物,本来有些难消化,还会对皮脂腺、肠胃产生刺激,加上现代人运动量较少,因此,吃了这些食物后,会出现一段时间的便秘现象。由于便秘,这些食物残渣在肠内发酵产生毒素,经体内循环将其从身体的中心吸收,然后再发到皮肤上,就会形成痘痘。