便秘型肠易激综合征的治疗方法有哪些？

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便秘，肠易激综合征的根本原因是肠菌群紊乱，肠粘膜受损造成的。最好吃点益生菌调理一下，像益生菌爽舒宝就可以，帮助修复肠粘膜，促进肠蠕动，补充肠道有益菌，平时要注意饭前喝点水，不要吃刺激性食物。