便秘了，肚子痛了一天，想拉拉不出来？

精选回答

这种情况应当是缺乏维生素造成的便秘的症状。建议你可以多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物，少吃辛辣有刺激性的食物，多喝白开水。能喝些蜂蜜水。严重的情况口服些芦荟胶囊治疗一下。