桃花水真的能治便秘吗？

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桃花水有以下功效，比如可以帮助泻肝火，此外还可以协助通便。但是如果过量服用就会导致腹泻，或者是体内电解质紊乱。所以建议不要盲目的服用桃花水。如果表现出便秘，建议生活中多吃新鲜的青菜以及果蔬，多喝水，或者是在吃过饭以后进行腹部按摩，促进自己的肠胃蠕动。