形成便秘的主要原因？

精选回答

忽略了正常的便意；未养成定时排便的习惯，排便反射被抑制，日久会导致便秘拉不出大便。二是缺乏食物纤维，饮食过于精细少渣，因纤维缺乏使粪便减少，粘滞度增加，肠内蠕动减慢，过度吸水导致便秘，拉不出大便。三是体液摄入量不足。喝水少，水份大多数被肠道吸收，导致大便干燥，排便困难，继而发生便秘拉不出便。四、运动少、肥胖。尤其是由于病床或坐轮椅，缺乏运动刺激来推动排泄物，摄取食物本身并不能使排泄物向前移动。