便秘的推拿治疗方法？

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便秘是指大便秘结不通，排便时间延长，或虽有便意但排便艰难，此症常呈目前各种急，慢性疾病过程，也有单独呈现的。推拿对便秘有一定的缓解效果。病人俯卧，术者利于一侧，用掌推法从上至下在脊柱两侧膀胱经推进数次，腰骶部两侧骶棘肌及大肠俞，三焦俞弹拨，点揉各数十次。