积食便秘不消化怎么办？

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积食，便秘不消化，可以口服助消化的药物进行缓解症状。或者是从饮食上做出一定的调理，防止吃不好消化的食物，饮食要以清淡为主，慢慢的就能使症状得到改善。平时可以适当的散散步听听音乐，多吃一些粗纤维的食物，或者是每天喝杯蜂蜜水，这样可以预防便秘的发生。长期的便秘还有可能会造成痔疮。