经常放屁，便秘，是什么原因|？

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年轻人表现出经常放屁、便秘这些胃肠功能紊乱、消化不良的情况往往是由于个人的不良生活习惯造成的。比如日常经常熬夜，不注意休息，经常吃辛辣刺激和高脂高热量难以消化的食物，经常抽烟喝酒，不爱喝水和运动等。建议您应当首先自查一下看看自己有哪些不良生活习惯并加以改正，胃肠道功能往往能逐渐自行恢复。