治疗顽固性便秘的方法有哪些？

精选回答

便秘的情况多考虑和病人个人体质，饮食习惯等原因有关系。首先要注意改变平时的生活作息，饮食习惯。要防止长时间久坐，注意多喝水，多运动，在饮食方面多吃一些水果和粗纤维的蔬菜，防止吃一些油腻辛辣等刺激性的食物。治疗方面可以选择一些通便和益生菌类的药物进行调理。