生完小孩便秘怎么办啊？

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产后由于产妇进食增多，活动减少，容易造成胃肠的蠕动功能下降，平时需要多饮水，多吃新鲜的蔬菜水果，但是如果还在月子里，水果需要用温水泡泡再吃好点，或者吃点粗粮，比如芝麻糊，番薯，玉米，淮山等食物，适当散步，除了促进胃肠蠕动，也可以促进宫内恶露的排出，便秘明显，必要时也可以适当使用药物治疗。