吃榴莲为什么可以治疗便秘呢？

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榴莲之因此能够治疗便秘，是由于榴莲当中的纤维素含量比较高，食用之后能促进肠胃蠕动，并且榴莲当中还含有丰富的淀粉，这些淀粉在水分的作用下，会发生膨胀占据肠胃，刺激肠胃蠕动，因此能推进大便的排泄，改善便秘症状。便秘正常是由上火造成的，也能吃一些清热的水果，比如香蕉、梨、苹果、橙子等，来缓解便秘。