小孩便秘吃什么调理好？

精选回答

便秘的调理最重要的是要养成良好的生活习惯，鼓励孩子适当的多吃一些含纤维比较丰富的食物，防止孩子挑食。第二，在睡觉前或者是晚饭后，适当的给孩子进行腹部按摩以缓解症状。比如说饮食上要清淡，防止辛辣刺激性较强的食物以及油腻性较强的食物。