便秘大便不成形怎么治疗？

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建议你每天早晨起床后饮用一杯温白开水，可以增加消化道水分，有利于排便。平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜、芹菜、菠菜等和新鲜水果。便秘严重时，可适量服用缓泻剂如蜂蜜、大黄或使用开塞露、甘油灌肠等.如果长时间如此的话，最好还需要检查一下是否严重。