肠胃不好，总是便秘怎么办？

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以前做过肠镜没有，清淡饮食，多吃蔬菜水果，养成定时排便的习惯，可以多吃香蕉，蜂蜜，如果还是不好解，可以适当服用通便药物，如麻仁丸，复方聚乙二醇电解质散，那就吃此外一个，主要还是要把饮食和习惯控制好，是的，检查下放心些。肠胃不好，总是便秘怎么办？。