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揉肚子的减肥方法如何进行？

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病情描述

我听说按摩肚子可以起到减肥的作用，我很想尝试这种方式，请问医生揉肚子的减肥方法是如何做的？

2022-05-17

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副主任医师

九江市第一人民医院内分泌科

精选回答

揉肚子对于燃烧脂肪的帮助不是很大，揉肚子可以促进肠道蠕动，帮助食物更好的消化与吸收。若是患者有体重超重的情况，建议还是通过运动与控制饮食两种方式去达到减肥的效果。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医

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