吃芒果会胖吗？

精选回答

少吃些芒果是不会发胖的。芒果中含有丰富的纤维素，可以消耗脂肪有效的预防脂肪的堆积，有利于减肥；但是芒果含糖量较高，如果大量的食用，会有多余的热量堆积而产生脂肪，所以适当的吃些芒果不会影响减肥效果。