宝宝感冒适合吃什么呢？

精选回答

你好，一开始可以选择一些流质的食物，比如面条、米粥等。恢复好一点后建议食用新鲜的肉类还有海产品，提高机体的免疫力，还可以服用含丰富维生素的食物，比如一些新鲜的水果蔬菜。此外，吃一些动物血，适当的补充一些含锌的食物，多饮水，帮助病毒排出体外。