糖尿病人能吃枸杞吗？

精选回答

糖尿病患者是可以适当进食枸杞的。枸杞中含有多糖物质，糖尿病患者进食后不会造成血糖的一过性升高，其中还含有大量的维生素、胡萝卜素等营养物质，患者在进食后可以起到调节机体血糖水平、修复胰岛细胞、清除体内自由基、增强机体的抵抗力等作用，还可以起到促进消化、缓解视疲劳、保护视力、滋阴补肾等作用，所以糖尿病患者是可以枸杞的，但是注意避免一次性进食过多枸杞。