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睡太多了头痛，怎么办？

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病情描述

我每次只要睡觉时间长，第二天起床之后就会出现头痛症状，让我很难受，请问专家这种情况怎么办？

2022-06-18

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李顺兰

副主任医师

吉林市人民医院神经内科

精选回答

您所描述的这种情况，在临床需要做好局部护理，适当的头部按摩，尤其是按摩太阳穴，可以有效的缓解疼痛症状。吃米粥、喝蜂蜜水等，起到舒缓神经的作用，从而能缓解头痛症状。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医

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