减肥偶尔暴食一天会胖吗？

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减肥偶尔暴食一天可能会导致发胖，因为身体长时间处于饥饿的状态，对食物是比较渴望的，偶尔暴食一次身体会加倍吸收食物的热量和营养，会转化成脂肪储存在体内，以供不时之需，为身体提供能量，经常这样就会导致体内有过多脂肪堆积，所以是会导致发胖的。一般是不建议采取这样的方式减肥的，因为长期饮食不规律会导致患者的胃功能受损。建议建议的人群还是应合理饮食，饮食注意清淡，控制好量即可。平时还应多进行运动，促进脂肪燃烧。