缓解头痛的小妙招有哪些？

精选回答

根据您描述的情况来看，建议您可以适当的按摩头部，缓解症状，不过最好去医院检查下，确定病因后有针对性的治疗。平时注意休息，保证睡眠充足，不要熬夜，避免过度劳累，养成良好的生活习惯，适当锻炼，增强体质，保持心情舒畅，避免压力过大。